插茱萸登高是重阳节 。是中国民间的传统节日，节期在每年的农历九月初九日 。重阳节源自天象崇拜，由上古时代季秋丰收祭祀演变而来 。“九”数在《易经》中为阳数，“九九”两阳数相重，故曰“重阳”；因日与月皆逢九，故又称为“重九” 。九九归真，一元肇始，古人认为九九重阳是吉祥的日子 。
【插茱萸登高是什么传统节日】古时民间在重阳节有登高祈福、秋游赏菊、佩插茱萸、拜神祭祖及饮宴祈寿等习俗 。传承至今，又添加了敬老等内涵，于重阳之日享宴高会，感恩敬老 。登高赏秋与感恩敬老是当今重阳节日活动的两大重要主题 。
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