【秋季宝宝穿衣睡觉指南有哪些】秋季“纳凉” ， 练习耐冻好过冬
在炎炎夏日纳凉是件惬意的事 ， 而秋风习习之时纳凉 ， 似乎是自找苦吃 。让幼小的宝宝吃这份“苦” ， 家长们一定于心不忍 。其实 ， 还有句话 ， 叫“春冻骨头秋冻肉” ， 即春寒是刺骨的 ， 秋冻只是皮肉之苦 ， 春天多“捂”些天 ， 保护骨头不受寒 ， 秋天慢加衣服 ， 让皮肉多受受冻 ， 有了耐寒力 ， 到了严冬北风呼啸冷气逼人之时身体就会有御寒的抵抗力了 。
所以 ， 各位家长别心软 ， 让宝宝试试下边的“受冻”方法 ， 一定会有收益 。
开窗睡眠或户外睡眠——让宝宝和冷空气亲密接触
这两个睡眠方式一定让许多家长吓一跳 ， 先别着急反对 ， 听我慢慢说 。
现在 ， 人们的居住条件越来越好 ， 可是到儿童医院就诊的宝宝 ， 呼吸道感染的仍占多数 ， 这是为什么？专家分析说 ， 家长们总是爱让宝宝睡在门窗紧闭的房间里 ， 以为这样就不会受凉生病 ， 可是宝宝仍然常常感冒 。这就是小宝宝们的呼吸系统缺少锻炼的原因 。专家指出 ， 利用自然条件锻炼宝宝的呼吸系统是一种既简单又实用的好方法 ， 比如 ， 户外活动、开窗睡眠或户外睡眠 。
推荐阅读
- 宝宝这么湿好会夹啊拉丝 是你坐下来还是我按你下去
- 怎样给宝宝包襁褓
- 电暖宝宝会爆炸吗
- 海绵宝宝住的海滩叫什么
- 招行海绵宝宝卡免费吗
- 支付宝中相互宝宝申请父母加入具体操作方法
- 怎样培养宝宝睡整夜觉
- 秋季防石榴桃小食心虫
- 黄花菜采收后咋管理
- 大葱培土三要点