最佳答案藜麦可以单独吃 ， 只是不建议过量 。藜麦含有的大量的维生素、纤维素、蛋白质、氨基酸、糖分以及多种矿物质化合物，营养价值以及食用价值比较高 。但藜麦味苦，单独吃口感不是很好，其次，其中含有大量的纤维素以及维生素 ， 过量食用对身体不利 。【藜麦为什么不建议单独吃】
藜麦可以单独吃，只是不建议过量 。藜麦含有的大量的维生素、纤维素、蛋白质、氨基酸、糖分以及多种矿物质化合物，营养价值以及食用价值比较高 。但藜麦味苦，单独吃口感不是很好 ， 其次，其中含有大量的纤维素以及维生素，过量食用对身体不利 。
推荐阅读
- 为什么口红试色在手臂上
- winxp系统出现开始菜单打不开点击无反应具体解决方法
- 易拉罐能用热水烫吗
- 双4g手机是什么意思？华为mate10是不是双4g手机？
- 印度女人为什么裹头巾 印度女人带头巾原因
- 空调不制热的原因与解决办法 空调不制热什么原因
- 洗车的一些注意事项 洗洁精能不能洗车
- 三公不包括什么三公是指什么
- 苹果账号灰色点不了怎么回事
- 绿豆不能像黄豆一样打豆浆的原因