刨腹产第三天可以喝鸡汁粥 , 此粥具有滋补五脏、补益气血的功效 , 适于产后赢瘦、气血不足、虚弱劳损妇女食用 , 是常用的补养强壮保健佳品 。
食谱原料:母鸡一只(约1500克) , 粳米100克 , 精盐适量 。
制作方法:1.将母鸡宰杀 , 用沸水烫过 , 煺毛及去内脏 , 用清水洗净 , 放入砂锅内 , 倒入适量水 , 置于文火上熬鸡汁 , 将鸡汁倒入一个大汤碗内;2.把粳米淘洗干净 , 放入锅内 , 加入鸡汁、精盐 , 锅加盖置于火上 , 煮至成粥 。
【刨腹产第三天喝什么粥好剖腹产后可以吃什么粥】
提示
一般刚生完孩子的产妇最好是多喝点小米粥加点红糖放点鸡蛋 , 好消化还能清除淤血 。刨腹产不必控制饮食 , 只要不吃凉的、硬的、过咸的 , 一般的东西都可吃 , 不用非得喝粥 , 但要是喝一些补血益气的也可以 , 山药、大枣、花生、红豆都是熬粥的好材料 。
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