1、原料：大米100克 ， 山药20克 ， 胡萝卜50克 。
【山药胡萝卜粥如何做 如何做山药胡萝卜粥】2、将山药去皮 ， 洗净 ， 用清水浸泡1夜 ， 切成薄片；胡萝卜去皮 ， 洗净 ， 切成3厘米见方的薄片；大米淘洗干净备用 。
3、将大米 ， 胡萝卜、山药一同放入铝锅中 ， 加入适量清水 ， 先置旺火上烧沸 ， 再改用小火煮35分钟 ， 盛出食用即可 。
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