银耳莲子汤的做法 2026-01-19 云知道 1、用热水将银耳泡发开,去蒂洗净后撕成小片 。 2、莲子洗净后用牙签捅去莲心 。 3、将红枣、枸杞洗净待用 。 4、砂锅中加凉水,放入银耳、莲子,加盖开大火烧沸,改微火(炉芯中的一小朵火)炖一小时 。 5、下红枣、冰糖,续炖十分钟 。 6、再下枸杞,再炖十分钟,从下红枣后就要常揭盖搅动,以免生锅 。 7、煲到自己需要的浓稠度时,起锅装碗里即成 。 【银耳莲子汤的做法】8、成品 推荐阅读 glc260和glc300不同之处 马桶外壁开裂如何修补 阔腿裤搭配什么衣服好看? iphone8手机设置sirl语言的具体操作步骤 葡萄酒泡详葱白葱好还是红的好白洋葱好吗? 165是什么号段属于哪里 博美老是流泪怎么办 抖音上iphoneXS来电怎么弄 西红柿可以放冰箱保鲜吗? 吃六味地黄丸能壮阳 三星最早的安卓手机,旧三星手机升级安卓系统 气虚体寒的人能喝点红酒吗 关于smartisanos for m1 有线苹果耳机怎么连接平板电脑 有线苹果耳机怎么连接平板 平均市盈率,深市的平... 葡萄是自花授粉吗 乐山钵钵鸡的汤料配方 sa汤的做法 心灵鸡汤的危害 骨头汤怎么熬白 银耳能炒着吃吗 五豆汤是用哪五种豆 元宵又叫什么 大黄米汤圆是用什么粉做的 酸梅汤配方 酸梅汤如何制作 冬天煲鸭汤放什么材料