银耳莲子汤的做法 2026-02-18 云知道 1、用热水将银耳泡发开,去蒂洗净后撕成小片 。 2、莲子洗净后用牙签捅去莲心 。 3、将红枣、枸杞洗净待用 。 4、砂锅中加凉水,放入银耳、莲子,加盖开大火烧沸,改微火(炉芯中的一小朵火)炖一小时 。 5、下红枣、冰糖,续炖十分钟 。 6、再下枸杞,再炖十分钟,从下红枣后就要常揭盖搅动,以免生锅 。 7、煲到自己需要的浓稠度时,起锅装碗里即成 。 【银耳莲子汤的做法】8、成品 推荐阅读 五福家园是什么样平台 灵芝红枣枸杞泡水功效 可以嚼服吗 砂锅第一次使用怎么保养不会开裂 河南周边自驾游有什么推荐吗 周国平的故事 酸性洗发水适合什么发质 如何面对自己讨厌的人 将进酒广播剧初吻第几集 家里墙壁发霉怎么补 剁椒鱼头的做法有哪些 烹饪过程是怎么样的 什么是工程竣工结算 单招为什么要报这个学校,高考前夕为什么职业学校单招 诺基亚威图最贵的手机多少钱,威图手机报价最贵 铅球的重量是多少 我来教你如何关闭微信搜一搜 教育部全国青少普法网,普法网拼音怎么写 乐山钵钵鸡的汤料配方 sa汤的做法 心灵鸡汤的危害 骨头汤怎么熬白 银耳能炒着吃吗 五豆汤是用哪五种豆 元宵又叫什么 大黄米汤圆是用什么粉做的 酸梅汤配方 酸梅汤如何制作 冬天煲鸭汤放什么材料