不建议每天使用远红外线汗蒸 。远红外线汗蒸，虽然也是一种非常有益的保健方式，通过远红外线汗蒸，可以促进血液循环、增强人体的代谢，还可以缓解疲劳、调节人体的免疫功能，能增强人体的抵抗力，但天天汗蒸会引起液体大量丢失，如果不及时的进行补液，有可能会引起电解质紊乱 。
【远红外线汗蒸可以天天蒸吗 天天汗蒸好吗】
所以远红外线汗蒸，尽量不要天天蒸 。尤其是一些身体比较虚弱的患者，或者患有一些高血压病等基础疾病的患者，频繁的汗蒸，还有可能会引起血压升高，这样就有可能会增加心脑血管疾病的发病风险 。
远红外线汗蒸是利用红外线反射原理加温使人流汗，是一种强调高热的物理治疗法 。
在电气石汗蒸房中由托玛琳独有的远红外和负离子功效作用于人体，使人体吸收并且活化了体内细胞，将体内引起疲劳及老化的物质，如乳酸、脂肪酸脂、胆固醇、多余皮下脂肪等，借着毛囊口和皮脂腺的活性化，不经肾脏，直接从皮肤排泄出来，促进了皮肤的新陈代谢 。一般来说，一周汗蒸2次就可以了 。
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