3月时令水果
草莓
草莓是常见的一种水果，是春季养生的佳品 。草莓历来都被认为其可以健脾、润肺的功效，老少皆宜，尤其对于体虚者，草莓更是滋补的水果之一
小芒果
【三月份有什么时令水果?】芒果富含维生素B6,它对神经系统和大脑的正常运作十分重要 。芒果还含有谷氨酰胺，有助于提高人的专注度，并改善记忆 。芒果含有大量抗氧化剂，有助清洁肝脏中的毒素 。芒果中的膳食纤维和果胶含量高，它们有助于降低血清中的胆固醇水平 。
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