海南春季有哪些应季水果?

在春季海南盛产的有菠萝蜜、火龙果、人参果、杨桃、莲雾、芒果、山竹等 。这些水果都具有很强大的营养价值 。好吃与否就看个人的喜好啦 。个人最喜欢吃的就是菠萝蜜、山竹、火龙果和杨桃 。其中火龙果是最爱,也有很多人不喜欢吃,但我觉得它有特殊的味道,虽然不像其他水果那么地甜或者其他味道 。
菠萝蜜:它含有丰富的维生素、淀粉、氨基酸和很多矿物质 。还是很高的药用价值 。它可以止渴解烦、醒脾益气、健体益寿 。
火龙果:能够降血压、血脂、润肺解毒、美容养颜
治疗便秘等 。
【海南春季有哪些应季水果?】人参果:果肉清香多汁、具有高蛋白、低糖低脂、含有很多维生素c和微量元素 。能够强心、益智、减肥美容、提高免疫力等 。
杨桃:有很高的药用价值,鲜果含有很高的含糖量 。有助于消化、滋养和保健功能 。
莲雾:其中含有很多水分,有宁心安神、利尿、清热、消痰止咳等,更能缓解头晕、难眠、
芒果:含有很多的矿物质 。具有清肠胃、美化肌肤、抗癌、防止高血压、杀菌的作用 。
山竹:具有丰富的矿物质,维生素,卵蛋白和脂类 。有很好的补养效果,对体弱,养分不良、病后有很好的疗养效果,还具有解热清冷、润肤降火的效果 。但它属于寒性水果,不宜多吃 。

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