【天天吃桃胶花胶炖糖水好不好】不好 。
虽然吃这个对人体有很大好处 ， 但是过犹不及，食补是我国传统的养生方法，但桃胶仍是一味中药，应该间歇性的食用 。
1、桃胶是具有良好养生保健的食材及中药；
2、泡发花胶，提前一晚泡发的 ， 第二天可以随时使用；桃胶至少要泡发10个钟以上，也提前一晚泡；把花胶，桃胶和水牛奶一起倒进炖盅隔水炖1个半小时 。
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