【月子里如何喝汤不会胖?月子喝鸡汤会发胖吗?】月子里喝鸡汤不会发胖的注意 ， 汤里的油脂不要太多 ， 要低油 ， 少吃含油多的食物 ， 可以防止发胖 ， 不要吃肥肉 ， 要吃瘦肉 ， 多吃白肉 ， 少吃红肉 ， 有利于补充优质蛋白 ， 促进身体的恢复 ， 也可以促进奶水的分泌 ， 饮食的口味要清淡 ， 不要熬夜和劳累 。
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