1、因缺乏维生素 。如果没足够的维生素和营养物质滋养你的身体，头发就会变得干燥和粗糙 。不仅缺乏维生素A、铁，或贫血，会导致头发干枯，缺锌也会 。
2、因缺乏蛋白质 。蛋白质是保持头发健康和防止脱发的重要营养素，如果你是素食主义者，很有可能会缺乏蛋白质，这会让你的头发看起来了无生气 。
3、气候或是天气 。如果你在太阳下待了长久的时间而没有任何保护，你的头发会变得干燥和粗糙 。使用围巾、帽子或伞来帮助遮蔽阳光，保护头发 。
4、因甲状腺减退 。这疾病会导致患者无法产生足够的甲状腺素，一种甲状腺荷尔蒙 。甲状腺功能减退的症状包括白天嗜睡、疲劳、月经不调 。
【头发分叉严重到底是怎么回事】5、恶劣的洗发精 。使用错误的洗发精也会剥夺你头发的水分，让它受到伤害 。避免使用含有十二基和硫酸钠成分的洗发精 。
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