羊杂和羊肉哪个更补?

【羊杂和羊肉哪个更补?】各有所长 。羊杂和羊肉都是很有营养的食材,羊杂包括肠,肚,肺,血,皮等,这些下水类食材含有稀有营养比较丰富,而羊肉中的脂肪,蛋白质等营养含量高,所以它们都很补,各有所长 。

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