喝鸡蛋红枣红糖水对身体有好处吗？
有好处的 。每天喝适量的红糖水鸡蛋对身体是有好处的,能促进血红细胞的分裂,使身体内血液的质量得到保证 。
大枣：具有补中益气、养血安神、调脾胃、生津液、解药毒等功效 。鸡蛋，可以治疗肺结核咯血，慢性肝炎，妇女血虚月经不调，阴虚肺燥所致咳嗽，咽干，痰稠等病症 。吃红枣煮鸡蛋加红塘可以补血、养血、安神以及补充蛋白 。
【红枣鸡蛋红糖水有什么好处】扩展资料:
产后身体虚弱，注意休息，避免劳累 。多吃高蛋白高维生素易消化的食物，多喝汤类及粥类，如鲫鱼汤，猪蹄汤及小米粥，多吃乌鸡，平时多吃点药膳当归黄芪炖排骨，或者炖鸽子，可以补益气血 。
参考资料：养生网-红糖鸡蛋红枣汤的功效
红枣鸡蛋红糖水怎么煮？有何功效
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经常喝红枣煮红糖鸡蛋有什么好处
红糖水煮红枣鸡蛋有补气血.调月经作用.可以喝.可以早晚喝一次就可以.可空腹喝或歺后一小时服.月经后喝鸡蛋红枣红糖水有什么好处?
材料:无核红枣，姜，鸡蛋做法:
1) 红枣对半切开，姜切片 。
2) 将红枣和姜片投入滚水中 。
3) 大约20分钟后(以红枣煮开为止)，加入黄冰糖 。并投入原个头鸡蛋 。(也可事先将鸡蛋煮至半熟，剥壳 。此时投入半熟的鸡蛋 。我偏向于这种做法!!!)
4) 2分钟后关火
喝鸡蛋红枣红糖水对身体有好处吗？
鸡蛋营养丰富，但吃多了，会增加胃肠的负担，会造成消化不良，影响新妈妈的食欲；也可使新妈妈营养过剩，造成产后肥胖；三是容易引起大便干燥，诱发痔疮；四是新妈妈因腹部胀满，会头晕乏力、口臭、牙龈出血，甚至出现荨麻疹等疾病 。所以说，多吃鸡蛋是有害的 。一般说来，月子里每天吃3～4个，孩子满月后，每天保持2个鸡蛋比较合适 。
红糖性温，具有散寒止痛、活血化瘀的功效，能够促进产后子宫收缩复旧，恶露排泄和乳汁分泌 。所以产后10天内食用为佳
红枣红糖水的做法，鸡蛋红枣红糖水怎么做好？
解答：
功效4：红糖水也可以加入白木耳、枸杞、红枣或是红豆一起煮，有利水利尿的功效，月经期间则有助子宫废物排出，能缓解腹胀、腰紧症状;黑糖加桂圆、姜汁共煮，有补中补血效果;取番薯、红糖、姜汁一同煮，不仅具有功效更是一道别具风味的点心
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