l以下是一些常见的低盐食品:
1. 低盐酱油:普通酱油中含有较高的钠 , 而低盐酱油则是经过调节钠含量的酱油 , 钠含量通常低于100mg/100g 。
2. 低钠盐:低钠盐是一种用钾代替钠的盐 , 与普通盐相比 , 钠含量降低了50%以上 , 适合高血压、心脏病等病人食用 。
3. 低盐豆腐:豆腐是一种低脂、高蛋白的食品 , 而低盐豆腐则是在豆腐制作过程中降低钠含量 , 使之成为一种低盐食品 。
4. 低盐面包:普通面包中含有较高的钠 , 而低盐面包则是通过减少盐的添加量来降低钠含量 , 适合限制钠摄入的人群食用 。
【低盐食品有哪些?】5. 低盐罐头:普通罐头中含有较高的钠 , 而低盐罐头则是在制作过程中降低钠含量 , 适合限制钠摄入的人群食用 。
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