主料
猪肝50克
宝宝粥米40克
油菜叶10克
【八个月的宝宝吃猪肝应该怎么做?】辅料
姜片4克,胡萝卜14克,淀粉3克
步骤1猪肝切成细条 。切的比较薄,很容易就熟透!猪肝大小需要根据宝宝的咀嚼能力来调整 。
步骤2猪肝加入清水,浸泡15分钟 。
步骤3用姜片、料酒、淀粉腌制15分钟,帮助去腥 。
步骤4油菜叶焯水30秒 。
步骤5油菜沥干水分捞出,切成碎末 。
步骤6胡萝卜洗净削皮,切成小丁 。
步骤7宝宝粥米加入清水,清洗干净 。煮粥的米也很关键,尽量选择一些高品质的宝宝粥米 。
步骤8宝宝粥米倒入锅中,放入胡萝卜丁,加入320ml清水 。
步骤9水沸腾后,转中小火 。
步骤10期间要不停地搅拌,粥煮至黏稠 。
步骤11腌制好的猪肝取出姜片,放入锅中 。
步骤12继续加入油菜末 。
步骤13淋入亚麻籽油,搅拌均匀即可 。
步骤14.美味又好吃的猪肝粥辅食8个月做法完成开吃了 。
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