
1、雪莲果和胡萝卜去皮,切块;
2、排骨切块,洗净,焯水;
3、放入小熊电炖盅,倒入开水适量;
【雪莲果炖排骨怎么做好吃雪莲果炖排骨的家庭做法 雪莲果炖排骨的做法】4、档位调至高火,炖1小时;
5、加雪莲果和胡萝卜、枸杞、生姜一小片再炖1个小时;
6、关火前加入少许的盐就可以食用了;
7、雪莲果炖排骨,能调理血液,能降低血糖、血脂和胆固醇,可预防和治疗高血压、糖尿病,对心脑血管疾病和肥胖症等也有一定疗效,帮助消化,调理和改善消化系统的不良状况,具有清肝解毒,降火降血压的功效,是有效的防治面痘、暗疮,养颜美容的天然保健品 。
推荐阅读
- 天麻可以和排骨一起炖吗有什么功效 排骨炖天麻的做法
- 雪莲果和什么食物一起煲汤最好的 雪莲果汤的烹饪方法
- 排骨热量 排骨适合减肥的人吃吗
- 经典排骨汤简单做法大全 三款经典排骨汤推荐
- 土豆烧排骨的做法最正宗的做法 土豆烧排骨的最正宗的做法
- 雪莲果里面有黑色条纹能吃吗 雪莲果里面有黑色条纹能不能吃
- 怎么做糖醋排骨最好吃 怎么做糖醋排骨最好吃详解
- 雪莲果怎么保存最好 怎么保存雪莲果最好
- 排骨汤一般炖多久最好喝 排骨汤要炖多久
- 嚼劲排骨的做法 怎样做嚼劲排骨
