1、去掉大肠外层的油脂后用粗盐、面粉抓匀 , 去粘液后再用清水洗净 , 直至大肠无异味 。
2、锅入大肠祛腥料大火烧开 , 入大肠小火煮15分钟后捞出 , 切长4厘米的段 。锅内汤汁去除油分 , 过滤备用 。
3、泡菜去除多余的佐料 , 切长4厘米的小段 , 青蒜切长4厘米的小段 , 顺长一剖为二 。
4、豆腐及扁蒲分别切长4厘米、宽5厘米、厚0.6厘米的薄片;青辣椒、红辣椒切丝;新鲜豆腐切宽2厘米的条;芝麻叶用手撕开 。
5、年糕放入清水中浸泡30分钟 , 待其回软后捞出备用 。
【腊肥肠炖火锅的做法?】6、大肠加1/3大肠调味料拌匀 。锅内放入泡菜、豆腐、豆皮、扁蒲、辣椒、青蒜和拌好的大肠 , 倒入高汤小火烧沸 , 加入剩余的大肠调味料后放入年糕、芝麻叶小火烧开 , 上桌即可 。
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