【一次可以吃20个生蚝吗】一次不可以吃20个生蚝 ， 虽然现实生活中 ， 一次性吃20只生蚝十分常见 ， 但营养价值这么高的生蚝 ， 过多吃用会对身体健康造成诸多不适 。比如：可能加重体寒 ， 生蚝性微寒 ， 如一次性吃过量的生蚝 ， 会导致体内寒气加重 ， 尤其是本身就体质偏寒 ， 常容易疲劳 ， 面色偏白而欠华 ， 食量较小 ， 消化吸收功能一般 ， 平时畏寒喜热遏等症状的人群更好少吃 。
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