萝卜干吃了不会发胖 ， 吃萝卜干吃可促进消化 ， 除了助消化外 ， 还有很强的消炎作用 ， 而其辛辣的成分可促胃液分泌 ， 调整胃肠机能 。但是萝卜干不能经常吃 ， 原因：
1、萝卜干里面都含有大量的盐分 ， 加重肾的负担 。
2、经过腌制 ， 萝卜干里面的维生素C都基本被破坏 ， 人体缺乏维生素C ， 抵抗力就会下降 。
【萝卜干吃了会发胖吗】3、萝卜干中的草酸与钙被人体摄入之后 ， 容易生成草酸钙在体内积聚很难排出 ， 最后会形成泌尿系统里的结石 。
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