【喝鲫鱼汤通草多久有效果】
喝鲫鱼汤之后，通常过了一两天就会有效果了，慢的话可能需要一周 。鲫鱼汤营养很是丰富，当中含有不少的蛋白质、维生素和矿物质，经常适当饮用可以为产后女性提供充足的营养，有利于促进乳汁分泌及提高乳汁的质量 。一般来说，坚持饮用1-2天母乳的量就会有所增加的，一般不超过一周 。
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