【吃红枣会上火吗】红枣是补血的，其营养还是很高的 。但是一般都知道，过补时就会引起上火，而这种“火”的来源主要是看消化是否良好，如果你的消化不好，那么就会上火，如果没有什么不适症状，就不用担心了 。其实你除了干吃红枣外，也可以用红枣泡菊花茶一起喝，这样即补又可清凉 。
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