1、由头至脐：由头部首先洗起 ， 在洗头部时用手揉双耳，使水湿于耳内，并全头和脖项 。先洗右侧肩，前胸，后背，上半身至肚脐 。再洗右臂，洗右臂时把右胳膊立起，使右腋窝被洗净 。
次洗左侧肩，前胸 ， 后背，上半身至肚脐 。再洗左臂，洗左臂时把左胳膊立起 ， 使左腋窝被洗净 。注意不要漏洗肚脐 。
2、由脐至膝：先洗右侧，由肚脐至膝盖 。再洗左侧，由肚脐至膝盖 。注意洗净大小便 。
3、由膝至脚：先洗右侧 ， 由膝盖至脚面 。再洗左侧，由膝盖至脚面 。洗脚时的详细方法与小净时洗脚方法相同 。
【穆斯林如何洗大净】扩展资料：
洗大净是依据《古兰经》而确定的，“如果你们是不洁的 ， 你们就当洗全身”（古兰经5：6） 。凡房事、酒醉、疯、晕、入教、遗精、月经、产后，都必须洗大净 。
洗过大净后，如果再发生上述情况之一时，大净失效，称为“坏大净” ， 必须重新冲洗 。在开始洗大净时，必须要举意洗大净，举意是指内心确定即将要做的某一件事 。
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