乳胶枕头对人体有害吗?有哪些枕头值得推荐,好的枕头怎么选择?

现在市面上用来做乳胶枕头的材质可以分为三种:纯天然乳胶、合成乳胶、人工乳胶 。纯天然的合格乳胶制成的枕头,对于人体是没有害处的,因为天然的乳胶枕头是由纯天然的乳胶制成的,而市面上质量合格的乳胶枕的乳胶含量则能高达80%-93%,纯天然的乳胶枕具有良好的
现在市面上用来做乳胶枕头的材质可以分为三种:纯天然乳胶、合成乳胶、人工乳胶 。

乳胶枕头对人体有害吗?有哪些枕头值得推荐,好的枕头怎么选择?


纯天然的合格乳胶制成的枕头,对于人体是没有害处的,因为天然的乳胶枕头是由纯天然的乳胶制成的,而市面上质量合格的乳胶枕的乳胶含量则能高达80%-93%,纯天然的乳胶枕具有良好的透气性和吸湿性,天然乳胶独特的柔软触觉和高弹力,可以很好地适应我们的身体轮廓,依托住人体脊椎,让脊椎成为最佳的无任何负担的直线,纯天然的乳胶是采自天然的橡胶树,橡胶树的汁液,拥有防螨除菌的功效 。

乳胶枕头对人体有害吗?有哪些枕头值得推荐,好的枕头怎么选择?


现在的纯天然乳胶枕头很受欢迎,主要是因为纯天然的乳胶枕头,有以下七个特点:

乳胶枕头对人体有害吗?有哪些枕头值得推荐,好的枕头怎么选择?


1、100%的纯天然乳胶制成的乳胶枕头,是自然环保和无污染的;
2、无毒具有着防螨抗菌,抗过敏的特点;
3、助于促进睡眠,可以根据人体工程学原理设计,能够帮助矫正靠、坐、卧的姿势;
4、良好的弹性强,可以很好地顺应身体轮廓,缓冲来自人体的压力;
5、可以有效减少打鼾,特别适合哮喘病患者;
6、减少人体与纤维的之间产生的静电;
7、乳胶枕的蜂窝状结构,具有良好的透气性,能够快速散发人体产生的热量 。
好的枕头怎么选购?
因为我自己颈椎不是很好,所以平时对枕头的要求很高;
我上千块的羽绒枕睡过,淘宝几十块钱的“屁屁枕”也买过,个人觉得,软枕头当时的体验很好,但是第二天脖子会很酸,如果有时候我睡眠不好,就会容易因为枕头不舒服而特别烦躁 。

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羽绒枕的话,会普遍偏硬,虽然支撑度很好,但是总感觉脖子被硬拉着,所以久了很不舒服 。
个人觉得高度合适,并且支撑力足够的枕头,我还是强烈推荐乳胶枕,乳胶枕也是我最近两年,最喜欢的枕头 。
枕头的选择,关键在于支撑力和高度:
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高度决定我们颈椎的曲度和颈部肌肉的拉伸和放松程度,支撑力则决定了高度的可持续性,比如说,一个枕头刚开始的支撑度很好很舒服,但是时间久了之后很容易扁塌下去——比如说,羽绒枕就是这样,睡到后面没了良好的支撑度 。
那么该如何确定枕头的高度呢?教大家一个方法:

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需要注意,这个公式也不完全适合,还需要根据人的脖子长度来决定 。

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从专业的角度来讲,枕头的高度是“宜低不宜高”,现在的大多数的朋友都是久坐人群,也就是“办公室人群” 。

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我们日常颈椎的压力主要是来自颈部后面的肌肉用力,然后把颈椎往前面推,这也会使得椎间盘容易向后脱出,从而形成颈椎病 。所以说,谁低的枕头也可以促进我们颈部肌肉的放松,减少颈椎的压力,使我们的脊椎可以恢复到正常的曲度 。

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