自从邻居家有了小宝宝 ， 我就没有睡过一个安稳觉 。每天晚上十点左右 ， 邻居家的小宝宝就开始哭闹 ， 有时候会持续到晚上十二点 。
小孩晚上睡觉不踏实（小孩晚上睡觉不踏实是什么原因）
为了能够让孩子睡个好觉 ， 孩子妈妈想了很多的办法 ， 可都无济于事 。毕竟孩子晚上哭闹会影响到邻里 ， 所以每次见面 ， 孩子妈妈都带着歉意地问：“有没有吵到你们？”
我也只能无奈地摇摇头 ， 因为我知道孩子小的时候晚上闹夜的情况是很多的 ， 就算是对孩子妈妈说了实话 ， 也没有什么用 ， 所以就不要再增加别人的心理负担了 。
只是孩子一直哭闹 ， 晚上睡不好觉 ， 不但是打扰到邻居 ， 还会影响孩子的身体发育 。因为我们都知道 ， 孩子体内的成长激素是要在孩子进入深度睡眠后才会释放出来的 。也就是老话说的“小孩都是在睡觉中长大的 。”如果孩子连睡觉都睡不好 ， 怎么能够发育得好呢？
小风车妈咪想起了我家孩子小时候的事情 ， 那个时候 ， 我家孩子虽然没有这个孩子哭闹得这么厉害 ， 但是也是经常玩到晚上十一点才睡 ， 早上五六点就又醒了 ， 一直折腾到七八点 ， 才会再次睡着 。这样的话 ， 我晚上几乎就睡不好觉 。带孩子半年下来 ， 我整整瘦了20斤 。可见孩子哭闹不好好睡觉 ， 不但对孩子有影响 ， 而且会影响到妈妈的睡眠 。
那个时候我对怎么带孩子也没有经验 ， 更没有想过要去学习一下怎么带孩子 。现在想起来那个时候的我也真是一个不知上进的妈妈 。哈哈 。
直到有一次 ， 表姐来我家里看到我带孩子手忙脚乱的 ， 尤其是看到孩子晚上哭闹我束手无策的时候 ， 表姐真是既心疼我又心疼孩子 。
表姐先帮我安抚孩子的情绪 ， 哄孩子睡觉 。等孩子睡着了 ， 表姐拉着我到了客厅里 ， 开始给我上育儿课 。不得不说 ， 我确实从表姐那里学到了很多知识 。表姐重点给我讲了如何给孩子哄睡的问题 。
【小孩晚上睡觉不踏实是什么原因 小孩晚上睡觉不踏实】原来想要让孩子睡个好觉 ， 并不是难事 ， 只要妈妈掌握了一定的技巧 ， 就可以让孩子睡一个安稳觉 ， 我们妈妈也可以睡个好觉啦 。那么怎么样来哄睡宝宝呢？
首先就是要学会观察宝宝的睡前反应
一般来说 ， 当宝宝有以下表现的时候 ， 就证明宝宝犯困 ， 需要睡觉了：
宝宝对周围的事物不太感兴趣了；和家人的互动少了；反应比较缓慢了；不怎么闹腾了；缠着妈妈要抱抱了、、、、、、
这个时候 ， 我们就要注意宝宝是想睡觉了 ， 然后就要开始着手准备让孩子睡觉 。
其次是建立一套睡前流程
这是培养孩子好的睡眠习惯的必备流程 ， 类似于睡前的仪式感 ， 让孩子心里明白这是睡觉的前奏 。
比如睡前洗澡、换衣服、喂奶、讲故事、听儿歌等等 ， 每天按照这样的流程来 ， 就会培养孩子睡觉的仪式感 ， 让孩子感觉睡觉是一件顺其自然的事 。
再次给宝宝一个舒适的睡眠环境
这是一个至关重要的环节 。
对于孩子来说 ， 一个舒适的睡眠环境是孩子睡个好觉的前提 。比如：给孩子布置一个温馨舒适的小床 ， 注意床上尽量保持干净没有杂物 ， 不要放过多的玩具 ， 以免造成宝宝危险；注意房间里的光线调节；注意开窗通气 ， 尤其是在夏天的时候 ， 不要关着窗户开空调 ， 冬天的时候 ， 可以适度地关上窗户 ， 以保证室内温度；尽量给孩子一个安静的睡眠环境 ， 尤其是在孩子刚刚进入浅睡眠状态的时候 ， 很容易被外界打扰 。
推荐阅读
- 14岁小孩可以喝红牛吗 12岁小孩可以喝红牛吗
- 北极星通常在天空的哪个位置 晚上北极星在哪个方向
- 隔夜的汉堡怎么加热好吃 汉堡在常温下放一晚上
- 塞尔达怪物商店在哪里出现
- 为什么女生也打呼噜
- 煮熟的汤圆放一晚上能吃吗会坏吗 汤圆能二次加热吗
- 艾草可以煮水喝吗小孩 煮艾叶水喝的作用
- 小孩头发长了虱子怎样去掉 头发长了虱子怎样去掉
- 小孩吃菠萝蜜上火吗 吃菠萝蜜上火吗
- 晚上吃菜会胖吗 吃菜会胖吗