小孩晚上睡觉不踏实是什么原因 小孩晚上睡觉不踏实( 二 )


最后要做好睡前陪伴
一般来说 , 孩子睡觉前都比较黏妈妈 , 这是因为妈妈能够给孩子带来安全感 。所以在孩子睡觉前 , 妈妈要适度地陪伴孩子 , 让孩子感受到来自妈妈的温暖和爱 。
我们可以轻轻地拍打孩子的后背进行哄睡 , 或者是用手握着孩子的小手 , 让孩子感受到妈妈的体温 。同时我们也可以用温柔的语言轻轻地哄睡:“小宝宝 , 睡觉觉” 。
经过学习 , 我也掌握了能够让孩子睡个好觉的方法 , 慢慢地调整孩子的作息规律 , 终于能够让孩子和我睡一个安稳觉啦 。
后来我就经常在网上学习如何照顾孩子 , 如果陪伴孩子 , 怎么样教孩子学说话 , 怎么样教孩子走路等等 。
我赶紧把我所知道的关于如何哄宝宝睡觉的知识告诉了邻居 , 希望她也能够试一试 , 或许可以改变孩子现在的状态 。
孩子小的时候 , 入睡困难是一个很正常的现象 , 但是作为妈妈 , 我们要学会哄孩子睡觉 , 让孩子睡一个好觉 , 这样孩子才能拥有健康的身体 , 才能发育的更好 。

推荐阅读