在计食器有两种添加热量记录的方式，一种是普通添加，一种是智能添加 。
普通添加就是自己搜索食物名称，然后估算食物的重量
智能添加就是结合我们的智能餐具，拍食物照片自动识别食物热量
智能添加功能是属于会员功能，详细的会员功能介绍可以查看下方的文章
【重要更新】计食器智能识别热量功能上线，记录热量更便捷！
在减肥期间一定要把所吃的所有食物都记录下来，然后看摄入的进度，只要不超过热量的预算一直保持一段时间就会看到效果
蜕变系列的第一篇文章主要讲解了导致肥胖的原因及如何制造热量缺口，很多小伙伴可能还有很多问题例如：我应该吃什么啊？怎么自己备餐啊？经常外食要怎么控制体重啊？怎样的减肥计划才能只减脂肪不掉肌肉啊？
别着急，我们会不断更新这个系列，陪伴你蜕变的整个过程 。
-END-
公众号：计食器
推荐阅读
- 幸运逻辑是什么
- 女孩名字锜的寓意是什么
- 新浪微博养号是什么意思
- 健康的舌苔是什么样的 健康的舌苔
- 芯片的计量单位是什么
- 刚生完初乳是什么颜色 人的初乳是什么颜色
- 心照不宣的近义词是什么
- abs是什么意思在算法
- 过年最高兴的事是什么?
- 过年最想吃的东西是什么?