苹果山楂羹的做法也是很简单的，只需要将山楂切小块，然后与冰糖一起熬煮至黏稠，然后苹果切大块混合一起熬煮一会儿即可 。
虽然老人的一些经验和偏方，或许对孩子的感冒生病有所帮助，但我们不能确保这些方法都是具有科学依据的，也可能并不利于宝宝的健康 。我们最好不要给孩子盲目食用，最好能够与时俱进，多看一些育儿方面的书籍，科学育儿，才能更好地帮助宝宝恢复健康 。
以上的两款适合宝宝感冒生病期间喝的粥，都是从《让孩子不发烧不咳嗽不积食长高个》这本书中学到的，这本书是专门针对宝宝日常生活中的一些小毛病而编纂的辅食书籍 。宝宝日常生活中出现的一些小毛病，都是可以在这本书中，找到相应的食疗方法 。
宝宝都是不喜欢吃药的，那么不妨用这本书中的食疗方法，来缓解治疗宝宝，一举两得 。并且这本书中的食谱，都是有一定的药膳功能，可以让宝宝越吃越健康 。
我推荐的是宝宝辅食三件套，还包括了《儿童长高食谱》《儿童营养早餐》，三本一起购买更加优惠 。
宝宝的身高发育，也是父母都非常关心的件事儿，宝妈们不妨多看看《儿童长高食谱》这本书，书中的辅食，用我们常见的38种食材，给我们推荐了近200道增高美食，都是能够促进宝宝长个子的辅食 。书中不仅将我们做增高美食，还将我们分辨每种食材的营养，让宝妈们学会如何给宝宝辅食进行营养搭配，促进宝宝健康发育 。
《儿童营养早餐》这本书中，都适合宝宝吃的早餐，做饭简单易学，都是适合宝宝的口味，早餐对于宝宝的身体健康发育是非常重要的，鸡蛋牛奶虽然也是非常营养的，但是天天吃，不论是谁都会吃腻的，别怪孩子不爱吃饭 。
为了孩子爱上吃饭，吃得更加营养健康 。建议宝妈们还是多看看这本书吧，可以让宝妈花费较少的时间，做出孩子喜欢吃的营养丰富的早餐 。
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※作者简介：张女子育儿，从事育儿工作10余年，家里有2个调皮鬼 。多平台账号同名，优质育儿领域原创作者，专注分享科学育儿知识，与宝宝一起健康快乐成长 。如果你在育儿路上有什么困惑，可以关注我 。
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