苦瓜是可以让你减肥 ， 而且还是营养丰富的蔬菜 ， 但是苦瓜还是有一些苦味 ， 如何让苦瓜做起来不苦还是有很多方法 ， 你想知道有哪些方法让苦瓜做起来不苦么 。现在小编给你介绍一下哦 。
苦瓜怎么做不苦1、让苦瓜和辣椒一块炒 ， 先抄苦瓜在放辣椒 ， 让辣味和苦味混在一起 ， 就不会那么辣了 。
2、也可以将切好的苦瓜用盐盐渍一下去掉苦味 ， 也可以 。
3、还用库噶切块放到水中煮熟 ， 就会去到苦瓜苦味 ， 这样的话会去掉苦瓜的很多营养 。
4、苦瓜切丝去籽用凉水冲 ， 用手揉搓把苦味去掉 ， 这样反复几次就会去掉苦瓜的苦味 ， 在做菜就会很好吃 。
5、苦瓜切片放到冰箱冰镇 ， 这样会去掉苦味 。
6、苦瓜高温水烫 ， 会去掉很多苦味 。
【苦瓜怎么做不苦 苦瓜如何吃不苦】7、苦瓜炒鸡蛋会去掉苦味还会有很多营养价值 。
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