3.然后把红椒、蒜末放入盆中，加食盐、鸡粉、生抽、老抽、适量的色拉油调味，放入苦菊和核桃仁，颠盆拌匀后即可装盘上桌 。
六、绿豆芽
推荐做法：【绿豆芽炒环饼】
1.绿豆芽淘洗干净、捡去多余的豆皮；青椒红椒都切成丝、用来搭配颜色；环饼捏碎、单独放在一边；另外再切点葱花、姜片备用；碗中放入食盐3克、白糖少许提鲜、味精2克、鸡粉2克、白醋5克，再淋点水淀粉、芝麻香油搅拌均匀备用 。
2.锅里烧油，放入葱姜、干辣椒爆香，倒入绿豆芽大火爆炒30秒钟，放入青红椒丝一起炒断生 。
3.然后烹入调好的料汁，大火翻炒至入味，最后倒入环饼碎，快速翻匀后立马起锅装盘，香脆可口、酸甜开胃 。
三伏天，宁不吃肉也要吃的6种“碱性降火菜”，价格便宜有营养、清心火、去燥热，越吃越年轻 。
第一美食编辑：小雅
推荐阅读
- 馕是什么东西做的 馕是什么东西
- 菠萝蜜的丝能吃吗怎么吃法 菠萝蜜的丝能吃吗
- 春游古诗词带拼音 春游古诗词王令
- 什么是全脂奶粉 什么是全脂奶粉有哪些
- 扇贝肉上的橙色能吃吗
- 石斛能泡水喝吗起什么作用的 石斛能泡水喝吗
- 酒后喝酸奶可以解酒吗 酒后喝酸奶有什么作用
- 健身蛋白粉有什么用 蛋白粉有什么用
- 被跳蚤咬了用什么药最有效 被跳蚤咬了
- 德旺杯考了有什么用