而且，冷敷一般是在出现急性痛风发作后24小时内使用，48小时后使用就于事无补 。因为过了48小时，急性痛风性关节炎的发作高峰也过去了 。而且48小时后冷敷，会让局部血流减少，不利于炎症消散的同时，还可以促进尿酸盐结晶沉积，导致痛风炎症反应反反复复 。
不建议痛风患者使用冰敷，但可以适当冷敷
也就是说，对于急性痛风性关节炎发作，为了抑制炎症，给发热的患者降温是有作用的 。但是刘医生要提醒大家，冰水、冰袋虽然对于出血、淤青或肿胀的情况有作用，但是对于痛风而言，可能会加剧疼痛，而且过于低温有可能导致患处皮肤被破坏，从而不利于消炎止痛 。
此外，如果要冷敷，那么建议将患部固定在高于心脏的位置后再降温；如果保持仰卧位的睡姿，那么可以把枕头或被子垫在脚下 。
痛风发作时，如果用冰水或冰袋冷却患处，可能让疼痛加剧
既然痛风急性期不能热敷，那么过了急性期后，症状消失，关节活动恢复正常，可以不可以使用热敷呢？老刘的建议是，如果此时关节仍有隐痛或者肿胀，此时可以采用热敷 。因为热敷促进局部血液循环，能够加快关节功能的恢复 。
在痛风缓解期热敷，也要注意方法 。您可以采用泡脚的方式，来让自己的关节舒服 。一般来说，可以加用艾叶、川芎、独活、威灵仙、红花、乳香等中药，但是不建议没有中医师的指导的时候自行加入一些药物 。
当然，常规的热敷方法，就是用柔软的毛巾浸入温度在45摄氏度左右的热水中浸湿，然后取出来拧干，以不烫为度，将毛巾包裹住治疗部位，每次热敷时间在15~20分钟左右；一天热敷三次 。
【痛风可以冰敷吗 急性痛风冰敷有用吗】除此之外，也可以进行专门的中医或西医热疗方法，比如温泉浴、石蜡浴、红外线治疗等 。
痛风间歇期可以适当泡温泉
石蜡浴可以促进创面愈合
光疗是常见的痛风治疗方法之一
药浴治疗请在中医师指导下进行
总而言之，对于痛风患者而言，热敷也要讲时机，也有一定的适应症，应该根据情况合理采用 。同时，无论热敷还是冷敷，都只能暂时“解决问题”，痛风真正的治疗还是从急性期消炎镇痛、缓解期长期坚持降尿酸做起 。
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