①用塑料刀、竹刀等切山药（金属刀更容易与山药发生氧化） 。
②切好后将山药泡在淡盐水中可以减慢山药氧化变黑的速度 。
胃病有年轻化趋势，有些人胃难受就吃两颗药，身体感觉缓解了一些，但这是治标不治本的，长此以往对脾胃的伤害很大，脾胃不适一定要去医院进行详细检查 。不少年轻人在拼事业的时候忘记了照顾好自己的脾胃，脾胃调养不易，年轻人拼事业的同时也要照顾好身体 。
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