【孕妇吃营养餐好吗,等会身体有好处吗?】在怀孕期间吃营养餐对身体是有好处的,对胎儿的发育也有帮助,建议先看一下胎儿的发育情况,计算预产期的时间,多吃新鲜的蔬菜水果,看一下睡眠是否规律,在孕期做到营养均衡,多吃瘦肉或者牛奶,可以补钙,不要吃太多的甜食,预防产后肥胖 。
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