吃零食的危害10条 吃零食的危害( 二 )


4、形成血栓
反式脂肪酸会增加人体血液的黏稠度和凝聚力,容易导致血栓的形成,对于血管壁脆弱的老年人来说,危害尤为严重 。
5、影响胎儿的生长发育和青少年神经系统的发育
怀孕期或哺乳期的妇女,过多摄入含有反式脂肪酸的食物会影响胎儿的健康 。胎儿或婴儿可以通过胎盘或乳汁被动摄入反式脂肪酸,影响生长发育 。反式脂肪酸影响生长发育期的青少年对必需脂肪酸的吸收,对青少年中枢神经系统的生长发育造成不良影响 。
【吃零食的危害10条 吃零食的危害】6、影响男性生育能力
反式脂肪酸会减少男性激素的分泌,对精子的活跃性产生负面影响,中断精子在身体内的反应过程 。

推荐阅读