孕中晚期 , 孕妈会感受到胎儿活动 , 这种活动也被称为胎动 。胎动也是孕妈妈和医生了解胎儿生长发育的关键 , 有很多的小“秘密” , 下面我们来了解一下“胎动的秘密” 。

【胎动正常范围是 胎动正常范围】胎动正常范围(胎动正常范围是)
什么是胎动呢?简单点理解就是胎儿在妈妈肚子里的活动 , 简称胎动 。如胎儿在在子宫内的踢腿、翻转、伸手等等 , 都是胎儿的运动 , 而此时孕妈妈是可以明显感受到的 。一般情况下 , 怀孕时间越长 , 胎动带来的感受也会越明显 。胎儿活动的次数、快慢、强弱等都是能直接反应出胎儿安危的 , 所以我们也可以通过胎动来判断胎儿是否健康、安全 。
由于胎动是判断胎儿是否健康的重要指标 , 胎动是准妈妈自我评价胎儿在宫内状况的简便经济的有效的方法 。一般情况下 , 胎动应该是每个小时3~5次 , 十二小时36~60次 , 在这个范围内的胎动次数是正常的 。每一个胎儿都有自己的生物钟 , 活动的时间也不同 , 所以在数胎动的时候 , 最好是以12个小时为一个周期 。因为胎儿一般早上活跃度不是很高 , 中午以后会增加 , 而到晚上10点之前是最活跃的 , 如果仅仅观察一个阶段 , 会失去准确性 。
那么孕妈妈在家期间如何去数胎动呢?一般孕妈在6个半月以后 , 就需要自己在家数胎动了 , 胎儿踢一下记为一次 , 如果连续动了几次也要记为一次 。孕妈妈需要在每天的早上、中午和晚上胎儿相对比较活跃的时间去记录胎动次数 , 并将记录三次的胎动次数乘以4 , 以此来计算出12个小时的胎动次数 , 如果在正常范围内则属于正常 。如果发现胎儿运动小于10次/2小时或减少50% , 提示胎儿有缺氧的可能 , 需要及时就医检查 。如果胎动次数过于频繁 , 超出标准范围很多 , 那么也是异常表现 , 都是需要及时就医检查的 。
大部分孕妈妈第一次感受到胎动是在18周以后 , 在28周以后胎动会更加频繁 , 所以准妈妈数胎动的时间需要在28周到30周开始 。尤其是在36周以后 , 随着胎儿的成长 , 子宫的空间对于胎儿来说过于狭窄 , 或者是胎儿已经入盆 , 这个时候胎动次数与之前相比是有所降低的 , 所以如果遇到这种情况的时候 , 孕妈妈不要着急 。
如果孕妈感受到胎动比较平缓 , 像波浪一样 , 此时说明宝宝比较舒适;如果感受到胎动从好几个方向鼓起来 , 那么此时说明胎儿很有可能在伸懒腰、做运动;如果在很平缓的时候 , 胎儿突然动一下 , 那么说明胎儿可能受到惊吓了;如果孕妈感觉到胎儿的运动是一抽一抽的 , 并且还有规律 , 那么这个时候很有可能胎儿在打嗝 。此外 , 胎动随着孕周的变化也是会发生变化的 , 如前期胎动不明显 , 后期胎动非常明显 , 所以胎动的秘密是很多的!
上面已经说过胎动的标准和孕妈在家如何正确数胎动的方法 , 也就是说如果出现标准以外的现象 , 或者在标准范围内孕妈有明显不舒服的问题 , 这个时候需要及时就诊的 , 避免胎儿出现异常情况 , 保证胎儿的健康 。
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