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对于她自己，更贴切一点的说法是，台上是话痨，台下是吃货。伊一对于日本料理充满了狂热的爱，每次录完节目或者主持完一场大型晚会，她就奖赏自己一份大大的日料，风卷残云一般把它们收拾进肚子，完了再伸手抹抹嘴边的鳗鱼烧汁。她觉得，人生完满，不过如此。

不急于定义自己的风格伊一的主持人风格活泼俏皮，一如她的性情。不过从业几年来，她还是能看到自己的变化。最初，她很随意，不修边幅，如今则慢慢趋于成熟淡定，沉稳大气。“就像是每个女人所走过的路，最初青涩，慢慢修炼，变得从容。”
她一直记得一个前辈告诉她的，“不要急着定义自己的风格，风格是逐年通过主持各种节目而慢慢积累形成的。”风格二字，在她眼里，就是什么样的年龄做什么样的事儿，什么样的年龄有什么样的气质，什么样的年龄有什么样的穿着打扮，所以她并不强迫自己往并不擅长的风格上强扭，而是接受并肯定眼下的自己。
她最欣赏的主持人是董卿，2014年的马年春晚，她和董卿同台。彩排的时候，她看到董卿在台后安静背稿子，那一刻，伊一觉得她的身上是有光的。“那种静静散发的光芒是不经过风雨磨砺达不到的，端庄大气，淡定自如。”

她有点期待到那个年龄时的自己。“家庭方面，那时候我应该有两个宝宝，如果有三个也不错，我有足够的智慧去引领他们的人生路。”而事业方面，她希望不管是在台前还是在幕后，都能够拥有一种人到盛年经过岁月砥砺之后的从容不迫，以及面对任何事情都能微笑着去解决的能量。
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