来月经痛经怎么办 必须做好这五方面


来月经痛经怎么办 必须做好这五方面


1、首先要保暖
2、在来例假的前几天
3、如果有来例假就肚子疼的情况
4、可以煮姜丝红糖水来喝
【来月经痛经怎么办 必须做好这五方面】5、例假期间要注意饮食

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