1、避免熬夜
相信熬过夜的女孩子都知道，长痘痘的速率是非常的快，而且还会伴随着上火发炎，甚至黑眼圈，可见熬夜真的伤不起啊 ， 所以要想预防脸上长出痘痘，就要避免有熬夜的习惯 ， 甚至是冲动，保持睡眠的充足，是很重要滴!
【如何预防长痘】2、常喝水
喝水可以促进身体的新陈代谢，帮助清除体内的残留堵塞，这样是可以减少便秘的情况，而且还可以减少肌肤问题的出现 ， 这样也是可以帮助预防痘痘的滋生 。
3、彻底卸妆
一旦有化妆的习惯，那就有卸妆的时候，但是卸妆的时候也要彻底，以免妆点堵塞毛孔，导致痘痘或者是粉刺的出现，这样都是非常需要注意的细节，所以女孩子们可不要忘记了哦 。
4、及时控油
肌肤经常出现出油的情况，这样是因为肌肤内部水油不平衡导致的原因，而只要及时控制油脂的分泌，保证水分的充足，这样是可以预防痘痘的出现 ， 而且还可以还自己一个清爽干净的脸庞 。
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