首先，造成油头的直接原因就是皮脂腺分泌旺盛，因此 ， 对于天生油性头皮的人而言，遗传，是造成这一情况的主要原因 。此外 ， 不良生活习惯也会加重头皮油脂的分泌 。在饮食方面，如果摄入大量高油脂、高蛋白，或口感辛辣、甜腻等刺激性较强的食物，会导致皮脂腺分泌异常出现油头；还有就是熬夜这一不良习惯极易导致内分泌系统紊乱，造成头部油脂分泌异常的情况出现 。再者，不当的头部护理，不但不能起到清洁保护的作用 ， 反而会加重油头的情况；如过度烫染，不当清洗等行为 。最后 ， 精神压力也是导致油头出现的重要原因 。如果长期处于紧张、焦虑的精神状态，会导致身体内分泌失调，造成皮脂腺分泌异常 。
【头发出油的原因有什么呢】
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