【贵州三宝天麻灵芝杜仲怎么吃】天麻的吃法：天麻川芎白芷炖鱼头：选用大鱼头煎至两面微黄，与天麻、川芎、白芷同炖；天麻炖鸽子；天麻粉蒸鸡蛋：将天麻磨成粉，与鸡蛋同蒸；天麻枸杞泡酒：将天麻、枸杞与白酒同泡 。灵芝的吃法：灵芝与天麻一同炖鸡肉；灵芝煲水喝；灵芝与洋参一起泡茶喝 。杜仲的吃法：杜仲煨猪腰；板栗杜仲鸡脚汤；杜仲与丹参一起泡酒 。
天麻生长的适宜温度10-30℃ ， 最适温度20-25℃，空气相对湿度80%左右，土壤含水量50%-55%，pH值5-6，即偏酸性的生态环境 。灵芝主要分布于中国浙江、福建、广东、江西、湖南、安徽、贵州、黑龙江、吉林等地，灵芝一般生长在湿度高且光线昏暗的山林中，主要生长在腐树或是其树木的根部 。
杜仲游离氨基酸极少 ， 含有的少量蛋白质，是和绝大多数食品类似的完全蛋白，即能够水解检出对人体必需的8种氨基酸 。测定了杜仲所含的15种矿物元素 ， 其中有锌、铜、铁等微量元素，及钙、磷、钾、镁等宏量元素 。
推荐阅读
- 天麻可以与党参一起煲汤吗
- 天麻种植前景怎样
- 天麻的同人小说都有什么要完结的
- 天麻不能和什么同食
- 天麻什么时候挖开花前还是开花后
- 天麻和猪肉煮有什么作用
- 天麻炖老鸭好吗
- 天麻能和木耳香菇一起炖鸡汤吗
- 天麻和什么一起煮汤有什么好处
- 天麻和红枣以及核桃一起吃可以吗