连汤肉丝的详细做法
材料
猪里脊肉200g,蒜苗(蒜薹)100g,平菇100g,西红柿1只(约150g),青豆少许(约50g),干黄花菜少许(约15g),干木耳少许(约15g),香菜2根,蛋清1只,水淀粉2汤匙(30ml),白胡椒粉2茶匙(10g),香醋1汤匙(15ml),盐1茶匙(5g),鸡精1/2茶匙(3g),油200ml(实耗15ml),高汤(或水)1000-1200ml
做法
1、干黄花菜和干木耳用温水充分泡发,洗净后沥干水分备用 。蒜苗(蒜薹)切成3cm长的小段 。西红柿切成片状 。平菇手撕成细条 。香菜切碎 。
2、猪里脊肉切成3mm厚的片状,加入水淀粉1汤匙(15ml)和蛋清,用手抓匀 。
3、中火加热炒锅中的油,在油温稍热时,将抓匀的猪里脊肉放入温油中滑一下,先用筷子轻拨,再立即捞出沥干油分 。
4、炒锅中留少许底油,中火加热后分别放入蒜苗(蒜薹)段、平菇条和西红柿片翻炒,调入盐 。
5、在锅内加入高汤(或水),改大火将汤煮沸,再分别放入青豆、泡发的黄花菜、泡发的木耳和油滑过的里脊肉片 。
【连汤肉丝的做法?】6、等汤汁再次煮沸,用剩余的水淀粉1汤匙(15ml)勾薄芡 。并调入白胡椒粉、香醋和鸡精 。上桌前撒上香菜碎即可 。
推荐阅读
- 同步发电机谐波是怎么产生的
- 化妆水的ph值多少比较好
- 四川的特产是什么都有哪些
- 野山椒是不是野生的辣椒
- 喷雾的作用有什么呢
- 张大千90岁娶了18岁老婆 齐白石的一生几个老婆故事
- 100万最稳妥的投资 100万投资项目有哪些公司
- 烧仙草奶茶怎么制作
- 比较真实的请假理由 100个请假不被拒绝的理由
- 100元性价比最高的蓝牙耳机 100元蓝牙耳机性价比之王
