我最不喜欢不吃饭了，主食，像包子、馒头、面条都是我的最爱，终于我坚持下来从140斤瘦到了107斤了 。[摸头]
那个时候我旁边邻居，她家比我家大3岁，我每次去她们家玩儿，我就说：“咋办啊，瘦不下去，这么胖我都不好意思出去见人了 。还好老公不经常带出去，即使出去，我都不好意思去了 。”
她说：“放心，等你不喂奶了，后面就会好了，自然就会瘦了 。”
就是这一句话，我就没有控制了，就想着会自己瘦回去的，我就每天只管带孩子，其余啥都不管了！
后面宝宝终于断奶了，我又开始琢磨减肥的事情了 。
因为断奶了啊！都说的自己会恢复，会瘦回去的！
结果就是啪啪打脸啊！
等了一年，根本不动，体重就一直在那里稳着，好像就是在和我比赛，看哪个能够稳得久一点！
等到第二年，我就想开始控制了，可是根本控制不下来，坚持了一段时间，就算了！
好吧，这下问题严重了，居然不减还增加了，这就让我很抓狂了！
不是说会自己恢复的吗？稳定就这个样子一直稳居宝座呢！
后面我又给她们说，她说：“我可能就是那种顽固型体质的人，易长不易掉的 。”
好吧！但是这几年我一直没有怎么坚持减肥，都是减着减着，又被诱惑给带跑了 。
然后就彻底摆烂了！
真正让我下决心减肥的是一次和朋友玩儿，其中一个朋友说了一句：“你知道你现在比原来胖了四十斤，这四十斤肉你知道有多少吗？你自己有做饭吧？你去菜市买过肉吧？你想想那四十斤肥猪油或者肥肉你放在桌子上有多少吗？你就知道你身上长得比原来多多少了！”
也许是本来胖了就敏感还是怎么？就是这样一句四十斤的肥猪肉，当时真的严重打击到我了 。
我每次想到这个肥猪肉的时候，我就特别苦恼，特别恨 。
那几天晚上我都没怎么睡好！
马上都快上学了，如果学校开个家长会，或者亲子会，我一出现这么肥个妈妈，多难看啊！
别的妈妈打扮的像个妖精一样，我像个三四十岁的妇女，明明才二十多岁 。
一胖就特别显老，每次照镜子我都好不想看！然后翻翻照片，那个时候104斤，妈呀，美得不像话，随便一个涂个口红，图个BB霜(那时候流行)，美得不要不要的！
再看看现在，肥婆一个！
并且每到周末，旁边高档小区的妈妈们，一个个像是出来搞时装展或者是出来选美比赛的，打扮得花枝招展的，看得那叫一个羡慕啊！
每个周末都是我的度难日！
终于这一年我准备减肥了！
刚开始减肥的时候真的好痛苦，差点又放弃了！
一、控制进食量
那个时候，我开始就是减少自己的食量，真的痛苦，每次在阳台上闻到别人家的饭香味，我都好想去搞饭吃！
想起那个四十斤的肥猪肉我又坚持了下来！
都说一个习惯坚持二十一天就形成了固定习惯了 。
也就是这样，我坚持了下来，体重稍微有点松动了！
等到这个环节到了瓶颈期，发现好几天不动了，我又开始下一步行动了 。
二、开始运动
我记得最清楚的就是，那个时候，我们家在25楼，我们房子是当西晒的 。
每天中午我就把孩子哄睡了，然后给她开空调在房间里让她睡觉，我就在客厅，我把茶几挪个位置，腾出一片空间，让我可以蹦跶开 。
我就开始对着电视机跳舞，那个时候流行郑多燕的视频，我就在电视上找出来跟着练 。
房间里特别热，地板都是热的，每次一跳结束，一身汗湿完，但是我就是喜欢这种大汗淋漓的感觉，可以有助于减肥！
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