【泡了两天的黄豆还能打豆浆吗】泡了两天的黄豆还能打豆浆的,黄豆一般泡三天左右做出来的豆浆才最有营养 。大豆归属于高蛋白的食物 , 还带有很多的钙、磷酸氢钙、铁、磷、维他命、维生素b3,不饱和脂肪等微量元素,但还带有很多植酸 。而大豆在浸泡全过程中,植酸会基本外流,因此泡的时间长一点,植酸降低,就不容易影响身体消化吸收优质蛋白质 。
需要注意的是:在浸泡全过程中 , 要留意多换几回水,以防大豆泡臭 。
推荐阅读
- 做好的泡沫字怎么拼贴
- office连接上打印机但打印不了 office连接打印机
- 做菜酒放多了怎么办
- 股票停牌了怎么处理 5个处理方法
- 护照过期了换证要多久
- 化学历史的发展经历了哪些时期
- 如何加入支付宝里的相互保技巧
- 迪丽热巴和郭京飞演的电影 迪丽热巴和郭京飞演了什么电影
- 一斤牛大力泡多少斤酒
- 周迅与张子枫合作的电影 周迅与张子枫合作了什么电影
