吃什么水果对肠胃好?

吃以下几种水果对肠胃好:
一 , 香蕉 , 因为香蕉有润肠 , 润便 , 降血压的作用 , 所以对胃肠道有很好的保护作用 。二 , 龙眼 , 温胃补脾 , 能够达到很好的养胃效果 。
【吃什么水果对肠胃好?】三 , 石榴 , 因为石榴中含有大量的鞣酸 , 维生素C , 苹果酸 , 不仅有助于食物的消化 , 对调理肠胃还有一定的功效 。

    推荐阅读