【芹菜的叶子要摘吗】
芹菜的叶子不要摘 。因为芹菜叶中的大部分营养要明显高于芹菜茎 ， 比如膳食纤维、蛋白质、各种维生素以及锌、硒等矿物质含量等营养要素，都比芹菜茎高 。
用具体的数据来验证，每100g芹菜茎中的膳食纤维为1.2g，芹菜叶中膳食纤维为2.2g，每100g芹菜茎中，蛋白质含量为1.2g，而芹菜叶中为2.6g 。
推荐阅读
- 什么水果含钙最多?
- 小炒鸡胗的做法是什么?怎么做好吃?
- 急躁的心态可以吃什么食物调节
- 2006梦想中国的冠军是谁
- 快速掌握电脑上打括号的技巧 括号在电脑怎样打
- 如何选择最适合自己的联想笔记本电脑 笔记本联想电脑
- 电脑粘贴板的使用方法 电脑的粘贴板在哪
- 导播是干什么的
- 解决电视机和电脑无线连接的方法 电视机无线连电脑
- 关于抗疫病毒的手抄报 关于抗疫病毒的手抄报画法