红薯和柿子能一起吃吗
不能
如果同时食用,红薯中的糖分在胃内发酵,会使胃酸分泌增多,和柿子中的鞣质、果胶反应发生沉淀凝聚,产生硬块,量多严重时可使肠胃出血或造成胃溃疡 。
红薯含糖量高,空腹吃会产生大量胃酸,当胃酸过多时会刺激胃粘膜而引起返酸,让人有烧心的感觉 。红薯还含一种氧化酶,在胃肠道里会产生大量二氧化碳气体,容易引起胃胀、打嗝等症状 。
扩展资料:
红薯含有大量膳食纤维,在肠道内无法被消化吸收,能刺激肠道,增强蠕动,通便排毒,尤其对老年性便秘有较好的疗效 。现如今大部分人都有消化不良以及便秘的情况,长时间便秘很有可能会导致胃肠道癌症的发生 。而红薯中含有丰富的粗纤维,它可以促进排便 。
参考资料来源:人民网-红薯可强体魄促排便 但不能和五种食物一起吃
柿子能和红薯一起吃吗
【柿子和红薯一起吃会怎样】红薯和柿子不能一起食用 。
红薯营养丰富,含有大量黏液蛋白、糖类、纤维素、维生素A、维生素C、胡萝卜素以及钙、磷、硒等 。食用红薯不仅可以刺激胃肠蠕动,分泌消化液,预防便秘,还能降低血脂,防治高脂血症、脂肪肝等疾病 。此外,常吃红薯还能防止肝脏和肾脏中结缔组织萎缩,预防胶原病的发生 。
柿子富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、胡萝卜素、硫胺素、尼克酸、多种维生素及钙、镁、磷、铁、碘等微量元素,能有效补充人体所需的营养成分 。其含有的有机酸和鞣质能帮助消化食物及增进食欲,同时还能改善心血管功能,预防心脑血管疾病的发生 。
由于红薯成分为淀粉,食用后可产生大量的果酸,加强胃酸分泌 。若柿子和红薯同时食用,在胃酸作用下,柿子可产生沉淀,沉淀物结聚在一起可形成不溶于水的结块,易使人患上胃结石症,引起炎症、糜烂、溃疡及胃功能紊乱等 。因此,红薯和柿子不能一起食用 。
柿子和红薯一起吃了怎么办
红薯不宜和柿子同时吃,是因为红薯中的糖分在胃内发酵,会使胃酸分泌增多,和柿子中的鞣质、果胶反应发生沉淀凝聚,产生硬块,严重时可使肠胃出血或造成胃溃疡 。
如果吃的不多的话,过几天就会没有什么事了,如果感觉胃部不适的话,要一定去医院,做胃镜,看看是否有胃出血或胃溃疡
柿子和红薯一起吃了怎么办?
红薯和柿子,千万不可以同时吃 。因为胃会受到胃酸和胃液的刺激而加强收缩 。吃了太多的糖份进入身体之后,一时间吸收不完,剩下的糖份就会在胃肠道内发酵,从而使患者出现肚子不舒服的症状,严重的还会导致患者出现腹泻,恶心,呕吐的现象 。建议患者可以多喝一些水,水可以稀释身体内多余的糖份,从而缓解腹泻,恶心,呕吐的现象 。
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