6. 空间
有些妈妈说她们的宝宝在客厅就可以睡得比较安稳，可是一到卧室就是百般不睡 。
这很可能是空间原因导致的 。
国内大城市家庭的卧室，因为昂贵的房价等因素，我们的卧室通常比较小，如果再摆放了很多高高的衣柜等，宝宝们躺在床上可能觉得比较压抑，这也会令他们难以入睡 。
那些换个房间、换个地方就睡不好的宝宝，他们可能对新空间的适应需要相对长一点的时间，陌生的空间会让他们紧张而难以入睡 。
7. 宝宝的贴身衣物或其他
广义的睡眠环境，包括宝宝入睡前和入睡后可以接触到一切，如贴身的衣物、妈妈的怀抱、含在嘴里的乳头或奶嘴等，以及宝宝的寝具、纸尿裤等 。
8. 一致的睡眠环境
无论你的宝宝多大，如果他们在入睡后发现环境和入睡前不一致了，他们就会警惕性觉醒，并且变得非常不安，并努力寻找入睡前的环境 。因此，抱睡、奶睡、摇睡就都不是什么好的哄睡方法了 。
9. 白天和夜间的环境应有所不同
婴幼儿白天的睡眠模式是短而小，夜间的睡眠模式是长而深，不同的睡眠环境，可以很好激发相应的睡眠模式 。
比如，白天可以更亮一点，更吵一点，夜晚则要安静而黑暗 。
10. 安全
任何时候，睡眠环境的安全，都是非常重要的 。
不要在婴儿床上堆放其他物品，以确保不会包裹或压住宝宝 。
不要在卧室吸烟，或放置其他有毒物品，看护人保持夜间能够及时醒来等，都是非常重要的 。
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