好处：
1、方便快捷，所含能量高；
【FastFood的好处及坏处】2、在节奏超快的城市里面为了节省时间可以选择快餐来充饥；
3、成本低，制作时间短 。
坏处：
1、油炸食品，致癌率高；
2、高脂肪，高胆固醇；
3、常吃容易造成血脂升高，进而容易造成高血脂、高血压的疾病 。
快餐：亦称速食，是可迅速准备和供应的食物的总称，通常是可以徒手拿取的食物，不需要使用餐具进食 ， 大部分可以外带或外卖 。
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