【胡桃是什么水果】胡桃，中文别名 ， 核桃 ， 是补血的水果中不得不说的食物之一，它具有很高的营养价值，被称为长寿果，每100克核桃中，含脂肪50至64克，核桃中的脂肪百分之71为亚油酸 ， 百分之12为亚麻酸，蛋白质为15至20克，蛋白质属于优质蛋白，核桃中脂肪和蛋白是大脑最好的营养物质，此外还含有钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、B2、糖类、烟酸等成分；
无论是配药用，还是单独生吃、水煮、作糖蘸、烧菜，胡桃都有补血养气的良好功效 ， 原产欧洲东南部及亚洲西部，在华北、西北、西南、华中等地均有大量栽培，长江以南各省较少，1972年发现了距今约7000多年磁山文化遗址出土的胡桃，修改了所谓汉代张骞引自西域的说法 。
推荐阅读
- 满阶梧叶月明中是什么意思
- 胡桃和核桃一样吗
- 胡琴琵琶与羌笛下一句是什么
- IPQC的含义是什么
- 中国后浪是什么梗
- iphone视角缩放是什么意思
- 胡桃木分为几种
- 拔冗是什么意思
- java里形参是什么
- 拭目以待是什么意思