【黑豆和大米一起煮可以吃吗】
因为这两样食品互相不相克 ， 一起食用不会引起任何不良反应，口感清香甜美营养价值高，特别是黑豆又名乌豆 ， 内含丰富的蛋白质、多种矿物质和微量元素 。有解表清热、养血平肝、补肾壮阴、补虚黑发之功效 。黑豆入肾功多，故能治水、消胀，下气，治风热而活血解毒 。
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